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VOTRE SANTE, MON METIER

La nutrition est la science qui étudie les rapports entre la nourriture et la santé et, par analogie, la diététique est la science de l’alimentation équilibrée, moyen naturel pour préserver ou améliorer sa santé, en adaptant les pratiques alimentaires à la satisfaction des besoins physiologiques de l’organisme.

Le diététicien est le seul professionnel paramédical à être formé à cette application pratique de la nutrition et dont le titre est reconnu et protégé par la loi. Il est tenu de s’inscrire au répertoire des professionnels de santé (fichier ADELI ) .

Légalement tout soin diététique à visée préventive et/ou curative est réservé au diététicien nutritionniste et au médecin nutritionniste.
Ne laissez pas des personnes aux dénominations multiples (nutritionniste, chrono nutritionniste, coach en nutrition, en alimentation...) jouer avec votre santé. Elles ne possèdent aucune formation reconnue par le Code de la santé publique et leur formation dite "certifiée" n'a pas de valeur légale ni scientifique.


Qui suis-je ?

  • Claudine ROBERT-HOARAU, Diététicienne nutritionniste diplômée d’état
  • D.U. de l’obésité de l’enfant et de l’adolescent
  • Inscrite au répertoire des professionnels de santé (ADELI) n° 9D 95 00060

Salade aux crevettes

Une entrée fraicheur tout en "minceur"

pour 6 personnes

Escalope de poulet à la crème

Un plat gourmand

pour 4 personnes

GATEAU AU CHOCOLAT SANS BEURRE

Un gâteau moelleux

pour 6 personnes

Ma mission

Tout comme un coach, je suis là pour vous écouter, vous conseiller, vous motiver, vous encourager et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. 

Si vous souhaitez perdre du poids, méfiez-vous de tous les régimes notamment des hyperprotéinés , substituts de repas, compléments alimentaires…

La perte de poids certes, sera rapide mais éphémère. La reprise du poids perdu (voire plus) se fera dès l'arrêt du régime avec un impact non négligeable sur la santé.Seule une alimentation équilibrée accompagnée d'une activité physique régulière sera le gage d'une perte de poids durable sans agresser l'organisme.

Quels sont vos objectifs ?

Calculez votre indice de masse corporelle (IMC)*

Attention, ces valeurs ne sont pas valables chez l'enfant, chez la femme enceinte, et chez les sujets âgés de plus de 70 ans.  

IMC Calculator

Votre taille en CM

Votre poids en KG


RESULTAT



InterprétationIMC
Maigreur<18,5
Normal18,5 à 24,9
Surpoids25,0 - 29,9
Obésité> 30,0


* L’Indice de Masse Corporelle n’est qu’un indice, c’est avant tout la mesure de la composition corporelle (masse grasse et musculaire) qui est significative en terme de santé.

Cette mesure sera réalisée par balance impédancemètrie en mon cabinet, permettant ainsi un bilan précis de votre poids, de vos pourcentages de muscles, de graisse, d'eau, ainsi que de votre métabolisme de base et de votre âge métabolique.

consultations individuelles
ou en couple

"A qui s’adressent-elles ?" 

CONSULTATIONS AUPRES DE GROUPES, COLLECTIVITES ET AUTRES

"Interventions pédagogiques et de sensibilisation"

CONSULTATIONS
A DISTANCE

"Un programme diététique personnalisé"

Coordonnées Cabinet principal

Claudine ROBERT-HOARAU
Diététicienne nutritionniste    
161, rue Juliette Dodu
97400 Saint Denis
LA REUNION 974
Tél : 0262 310 486

claudine.hoarau@free.fr

Parking le plus proche
55, 57 rue Saint Anne

Coordonnées Cabinet secondaire

Claudine ROBERT-HOARAU
Diététicienne nutritionniste    
Centre médical de la Rivière des Roches
22 route nationale 2 
97412 BRAS-PANON 
LA REUNION 974

Tel 0262 31 04 86

Me contacter pour un rendez-vous


* ces champs sont nécessaires. « Conformément à la loi Informatique et Libertés du 6 janvier 1978, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification et de suppression des données qui vous concernent en m’écrivant à l'adresse postale et/ou mail indiquée ci dessus. Seul mon cabinet est destinataire des informations que vous lui communiquez. »

Mes interviews

Radio : alimentation du sportif (Le Grand Raid) 

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